《蜜桃网在》

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　　在(zai)日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发(fa)。